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Aprender a lidar

Em nossas vidas podem existir algumas coisas que simplesmente são imutáveis , são coisas que não podemos fugir ( Uma doença incurável que precisamos aprender a viver , a perda de um ente querido , coisas desse tipo ) E meu questionamento hoje é …. Oque compensa mais ? Conviver uma vida inteira com umaContinuar lendo “Aprender a lidar”

Dicas para mulheres exaustas 4: Tire um tempo para cuidar do seu relacionamento

Atualmente eu sigo parcialmente um método chamado ” Fly lady ” , disse ” Parcialmente ” , porque não sigo ele ao pé da risca , mais uma das coisas que guardei pra mim depois de estudar esse método foi o conceito de ” date night ” , que seria tirar um dia na semanaContinuar lendo “Dicas para mulheres exaustas 4: Tire um tempo para cuidar do seu relacionamento”

Dicas para mulheres exaustas 2: Deixe tempero básico ( Alho /cebola e cheiro verde ) pronto antecipadamente

Nós que somos responsáveis pela alimentação da família , e ainda trabalhamos fora , sabemos como é maravilhoso fazer as coisas o mais rápido possível para ter mais tempo para as outras coisas ( inclusive descanso) , pensando nisso decidi compartilhar uma forma de ganhar tempo na hora de cozinhar , deixando o tempero baseContinuar lendo “Dicas para mulheres exaustas 2: Deixe tempero básico ( Alho /cebola e cheiro verde ) pronto antecipadamente”

Dicas para mulheres exaustas 1 : Cozinhe feijão para a semana toda

Comecei a prestar atenção na minha rotina nos últimos dias e tenho percebido como estou evoluindo a cada dia , como eu tenho usado melhor o meu tempo apenas fazendo coisas basicas que me fazem economizar tempo , e pensando nisso decidi compartilhar , foi ai que surgiu a ideia dessa serie de postagens ”Continuar lendo “Dicas para mulheres exaustas 1 : Cozinhe feijão para a semana toda”

Sobre mim

Meu nome é Ana , faço parte do grupo de mulheres que vivem na correria , sou casada, Trabalho fora, e estudo , empreendo , meus desafios diários são bem parecidos com os de muitas e muitas mulheres pelo mundo. Os desafios de: – Ser esposa, – trabalhar fora  – Cuidar de casa  – estudarContinuar lendo “Sobre mim”

Sobre rotinas

Existem muitas pessoas que sentem repulsa da palavra “Rotina” , porque já imaginam um grande manual de regras e ações engessadas . Eu sou exatamente esse tipo de pessoa , nunca gostei dessa palavra , porque não sou naturalmente organizada , e como trabalho com criatividade , não consigo me prender a ações engessadas .Continuar lendo “Sobre rotinas”

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